02/15/25 19:30|Esport Arena|FINLAND
Conditions
| Division | Conditions |
|---|---|
| General | Club membership = Puskasoturit; |
| Sampan kliniikka klo 19:30-20 | Max players count = 3; |
| Sampan kliniikka klo 20-20:30 | Max players count = 3; |
| Sampan kliniikka klo 20:30-21 | Max players count = 3; |
| Sampan kliniikka klo 21-21:30 | Max players count = 3; |
| Omatoiminen treenaus klo 19:30-20:30 | Max players count = 12; |
| Omatoiminen treenaus klo 20:30-21:30 | Max players count = 12; |
| Sampan kliniikka klo 19:30-20 (3) | Registered on↓ | |
|---|---|---|
| 1 | Jere Järvinen | 02/08/25 12:35:34 |
| 2 | Rami Rahikainen | 02/08/25 12:39:33 |
| 3 | Oliver Juutilainen | 02/08/25 15:03:27 |
| Sampan kliniikka klo 20-20:30 (3) | Registered on↓ | |
| 1 | Aamos Lemstrom | 02/10/25 16:24:07 |
| 2 | Eetu Samposalo | 02/14/25 08:50:02 |
| 3 | Jaakko Ketola | 02/14/25 19:19:30 |
| Sampan kliniikka klo 20:30-21 (3) | Registered on↓ | |
| 1 | Pyry Penttinen | 02/14/25 23:47:23 |
| 2 | Olli Kontu | 02/15/25 07:18:43 |
| 3 | Mitja Karppinen | 02/15/25 11:10:38 |
| Sampan kliniikka klo 21-21:30 (3) | Registered on↓ | |
| 1 | Arttu Kurlin | 02/08/25 12:00:28 |
| 2 | Juuso Rämä | 02/08/25 12:01:24 |
| 3 | Ville Kärpijoki | 02/15/25 14:21:20 |
| Omatoiminen treenaus klo 19:30-20:30 (9) | Registered on↓ | |
| 1 | Iivo Laaksonen | 02/08/25 12:00:08 |
| 2 | Topias Karavirta | 02/08/25 12:41:04 |
| 3 | Vili Neuvonen | 02/09/25 14:10:54 |
| 4 | Antton Mäenpää | 02/10/25 16:07:42 |
| 5 | olli savolainen | 02/11/25 12:08:40 |
| 6 | Oskari Repo | 02/11/25 14:59:58 |
| 7 | Vili Helenius | 02/13/25 21:36:14 |
| 8 | Kasperi Kauste | 02/14/25 18:58:22 |
| 9 | Antti Kärpijoki | 02/15/25 15:05:35 |
| Omatoiminen treenaus klo 20:30-21:30 (3) | Registered on↓ | |
| 1 | Joonatan Jaatinen | 02/13/25 19:56:36 |
| 2 | Antti Ahola | 02/14/25 21:31:20 |
| 3 | Aarni Siivonen | 02/14/25 21:58:25 |
Treenivuoro la 15.2.2025 klo 19:30-21:30
Tervetuloa Puskasoturien hallivuorolle!
Yleistiedot
- Paikka: Esport Arenan jalkapallohalli, Koivu-Mankkaan tie 5, 02200 Espoo
- Vuorolla voi tehdä omatoimista treenausta 1h tai osallistua Sampan kliniikoihin (ks. alla).
- Paikalla on TechDisc, irtoverkko, kuvausteline mm. hidastuksia varten sekä irtokoreja puttailua ja heittojen kiintopisteitä varten.
- TehcDisc ja irtoverkko ovat ensisijaisesti Sampan kliniikoita varten, mutta niitä voi muutkin hyödyntää, jos ne ovat vapaana.
- Järjestäjään voi olla yhteydessä metrixin kautta kohdasta "Lähetä viesti kilpailun ylläpitäjille".
Sampan kliniikat
- Seuramme yksi menestynein ammattilaisfrisbeegolfaaja Samuel Hänninen vetää 4 noin 25 min kliniikkaa, joihin yhteen kliniikkaan mahtuu 2-3 pelaajaa. Kliniikoihin ilmoittaudutaan valitsemalla kellonaikaa vastaava luokka rekisteröinnin yhteydessä. Voit valita vain yhden kliniikan (jos tilaa on vielä vuoropäivänä, niin voi olla mahdollista sopia myös pidempi kliniikka-aika. Ota tällöin yhteyttä järjestäjään).
- Sampalla on paikka 2025 ammattilaiskiertueella ja yli kymmenen vuoden valmentajakokemus sekä aikuis- että juniorivalmennuksessa. Valmennus sopii kaikentasoisille ja -ikäisille.
- Valmennuksen hinta on 24€/pelaaja (sisältäen kliniikan 20€ ja hallivuoromaksun 4€) ja se tulee maksaa pe 14.2.2025 klo 16 mennessä. Tämän jälkeen maksamattomat poistetaan ja jonossa seuraava voi osallistua klinikalle maksamalla vuoron 2h sisään. Maksuohjeet alla.
- Kliniikan lisäksi voit osallistua maksutta omatoimiseen treenaamiseen 30 min ajaksi ennen kliniikkaa tai sen jälkeen.
Sampan terveiset:
Tarjoan noin 25 minuutin valmennuksen 2-3 hengen pienryhmässä. Tavoitteena on session aikana tutkia valmennettavan rysty- ja kämmenheiton tekniikka pääpiirteittäin ja tarjota 1-2 tärkeää kehityskohdetta sekä kehityskohteisiin sopivat harjoitteet.
Omatoiminen treenaus
- Kausikortti ei ole voimassa tällä vuorolla (lisävuoro). Ilmoittautuminen on auki kaikille samaan aikaan.
- Omatoiminen treeniaika on 1h (joko klo 19:30-20:30 tai 20:30-21:30). Treeneihin ilmoittaudutaan rekisteröinnin yhteydessä valitsemalla oikea luokka (ks. luokan nimi ja kellonaika).
- Tunnin treeniajalle mahtuu maksimissaan 12 henkilöä (ja kliniikan pelaajat).
- Omatoiminen treeni maksaa 4€/h, maksuohjeet alla (Esport on noin 50% kalliimpi kuin Laaksolahti).
- Treenissa voit heittää kiekkoa sisäjalkapallohallissa (noin 100m pitkä), puttailla irtokoreihin ja/tai heittää TechDisciä, jos se on vapaana.
- Lisätietoja TechDisc:stä löytyy esim. täällä.
Maksuohjeet
- Maksu Puskasoturit ry:n Mobilepay-numeroon 80603. Valitse kohdasta "Hallivuoro". Viestiksi kisaajan nimi ja vuoron päivämäärä.
- Sampan kliniikkamaksu 24€ (=20€ kliniikka + 4€ hallimaksu) tulee hoitaa pe 14.2.2025 klo 16 mennessä (tai tämän jälkeen jos nousit jonosta, niin maksu 2 tunnin sisään).
- Omatoimisen treenauksen 4€ hallimaksu tulee hoitaa viimeistään 2h ennen vuoron alkua (maksamattomat voidaan poistaa tämän jälkeen). Maksa vain, jos et ole jonossa. Jos nousit jonosta, maksa ennen vuoron alkua.